Фото: pvproductions / freepik.com.

Идите в баню: как правильно париться перед Новым годом, чтобы не запариться

Представители СПА-индустрии поделились советами посещения банных церемоний

Есть ли у вас традиция ходить с друзьями в баню 31 декабря? Если пока нет, то «Деловая газета.Юг» расскажет, как правильно париться: какую полку лучше занять в бане, какой способ парения веником выбрать, с каких процедур начинать посещение СПА-комплекса, а какими завершать, а также какие новогодние развлекательные программы предлагают комплексы Ростовской области.

Где париться, чтобы не запариться

Новичкам в сфере банного отдыха представители СПА-индустрии советуют париться в более легких банях. Для этого хорошо подойдет баня на травах, где влажность и температура воздуха не превышают 60 градусов. Таким образом, постепенно подготовите организм к повышению температуры воздуха.

После первого посещения бани необходимо обязательно поплавать в бассейне с теплой водой, чтобы тело привыкло не только к жару, но и к воде.

Фото: freepik / freepik.com.

«Далее уже можно устроить себе целый марафон банных церемоний – банных представлений со специальным музыкальным и ароматическим сопровождением. Банные церемонии подобраны таким образом, чтобы гости посещали каждую из них с комфортом и “не пережаривались”», — отмечает арт-директор СПА-комплексов Greenwich Park (Таганрог) и City Creek (Ростов) Иван Александров.

По его словам, в больших банях обычно есть несколько полок. И если вы заядлый парильщик, то можно выбрать третью или даже четвертую полку (у потолка) – там жар будет посильнее. Если же посещаете баню раз в полгода, то рекомендуется сесть на первую или вторую полку, где будет не так жарко.

Кто-то парит веником друг друга

В 2026 году в Ростове-на-Дону планируют открыть термальный комплекс «Городские термы», в 2028-м комплекс ждут и в Краснодаре. Основатель компании Юрий Бычков, сам заядлый парильщик, выделяет три варианта парения с веником.

«Первый из них – это когда тебя парит профессиональный банщик. Такой вариант выбирает в основном так называемая “элита”. Таких парильщиков в стране, наверное, меньше одного процента от всех, кто вообще в принципе посещает бани. В основном мода на такой вид парения распространена в Москве, Питере и других крупных мегаполисах. Хороших банщиков очень мало, и стоят они очень дорого. Классный банщик – как классный массажист, поэтому их возят с собой», — рассказывает Юрий Бычков.

Фото: предоставлено «Городские термы».

Второй вид парения — когда люди сами себя хлещут вениками. Такой вид парения выбирают более 90% всех парильщиков в стране — как мужчины, так и женщины. Иногда кто-то парит веником друг друга: муж — жену, жена – мужа, друг — друга. Такое бывает, но в нашей стране встречается крайне редко, отмечает эксперт.

«Я тоже точно так же парюсь — это мой стиль. Веники я покупаю в своих термальных комплексах. Выбираю широкий веник из красного дуба – это такая большая лопата, которая нагнетает максимально много тепла и хорошо прогревает», — уточняет основатель «Городских терм».

Фото: предоставлено комплексом «Станция Морская».

Третий вариант парения — когда парятся веником, но при этом стараются не хлестать по телу, а просто нагнетать жар. Что также умеют делать профессиональные банщики. Такой вид парения обычно выбирают 1-3% из всех людей, которые в принципе ходят в баню. По мнению специалистов, эта техника парения является самой правильной и безопасной.

Хоровод желаний вокруг костра

К новогодним праздникам термальные комплексы Ростовской области приготовили для посетителей богатую развлекательную программу. Так, в комплексе «Станция Морская» под Таганрогом перед Новым годом нарядили все елки на территории и украсили номера в отеле, барнхаусах и а-фреймах. В январе здесь планируется насыщенная программа: пенные вечеринки, пропарки от банщиков, бесплатные угощения для гостей, шоу-программы, мастер-классы, живая музыка и детские развлечения.

Из водных активностей — большой панорамный бассейн, горячее джакузи и четыре сауны. Для бронирования компаниями доступен банный комплекс с видом на Таганрогский залив, комнатой отдыха и дровяной парной. Также можно забронировать сибирский банный чан с хвоей и цитрусом. Укрыться от холода на территории можно будет в теплом шатре с тропическими пальмами, украшенными праздничными гирляндами.

Фото: предоставлено Иваном Александровым / City Creek.

В таганрогском СПА-комплексе Greenwich Park в предновогодние дни пройдут выступления аккордеониста и живых вокалистов, а на январские праздники гостей будет встречать под русские народные песни настоящий «хоровод желаний». Гости вместе с командой банщиков будут танцевать вокруг костра, записывать свои желания на 2026 год на бумажках и сжигать их в огне.

Для ценителей бань здесь будут работать баня на дровах, травница и «магическая» белая баня, где банщики будут проводить обрядовые банные церемонии.

В термальном СПА-клубе City Creek в Ростове-на-Дону во время январских праздников гостей ждут новые новогодние банные церемонии. Так, банную церемонию в большой лесной бане будут проводить в течение 10 минут сразу два банщика. Посетители комплекса смогут увидеть Деда Мороза, который будет раздавать мандарины, фотографироваться с гостями и поздравлять их с наступившим Новым, 2026, годом.

Анастасия Талызина

Информационный обзор редакции

Читайте нас в социальных сетях